休日の朝、4時過ぎに目が覚めました～。
まずは、散歩。
今日は、早朝の誰もいない、中心街を歩きます。
ふだんは、気後れしそうな、ステキなブティック。
ウィンドウショッピングしながら、歩きます。
きれいな結婚式場、外観をゆっくり眺めます。
おいしそうなレストラン、メニューをしっかりチェックします。
今度来てみよう～なんてね。
おなかがすいてきました～。
さて、家で朝ごはんです。
炊きたてつや姫ご飯～。
うま～い！ ふっくらつやつや、甘みがあって美味しい～。
つや姫がでてからは、ずっとこれだけです。
炭水化物は、食べすぎ注意だけど
朝なら、カロリー消費するから大丈夫。
土鍋で炊くと、さらにおいしいかな～。
炊飯器も、いろんないいものが出てますね。
新しい炊飯器欲しい～。
つや姫に合うおかず、シンプルな、うまみを引き立てるもの。
梅干し。 紀州の梅干し、4㎝はありそうな大粒です。
ご飯に合う！
簡単目玉焼き。
卵２個、電子レンジ、中で３分チンします。
黄身をプチッとするのを忘れずに～ 、爆発注意です。
庭でとれた絹さやの、お味噌汁。
画像は、まだお味噌汁になっていませんが、絹さやをご覧ください。(笑)
絹さやも、やわらかく甘みがあっておいしい～。
お味噌汁で味わうのが簡単です。
最後に、緑茶。
緑茶は、茶葉を粉状にして 、まるごといただきます。
茶殻も出ず、全部飲めるのでヘルシーですよ。
平日は、パン、バナナ、牛乳などの簡単朝食が多いので、
休日はゆっくりと、素材にこだわった、シンプル和朝食で、満足～。
ごちそうさまでした。
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