ご訪問ありがとうございます。
最近よく目にする "NMN"
ニコチンアミド・モノ・ヌクレオチド。
いったい何なのか？ と思っていました。
よくインスタの広告で見かけますよね。
調べてみると
簡単に言えば、若返り成分のこと。
え～ホントに～効くの～？
副作用とか無いの～？
けっこうなお値段だし。
マウスの実験では
生後２２か月のマウスにNMNを投与したところ
体内機能が生後６か月にまで若返ったとのこと！？
人間でいうと６０歳が２０歳相当になった程の若返りらしいです！
ホントだったらすごいですね～
私が２０歳の体内機能になるなんて（笑）
これはいいかも～とさらに調べてみると
体内にある７種のサーチュイン遺伝子という長寿遺伝子のすべてが
老化や長寿と深い関わりがあることがわかっていて
このサーチュイン遺伝子の活性化に役立つ成分として
世界的に注目されているのだとか。
副作用は
ヒト試験において、NMN500㎎までの摂取で
安全性を確認済みで、健康被害は出ておらず
１日当たりの目安量330㎎は過剰摂取に当たらないとのことです。
女性は7の倍数の年齢で体が変化していくといいますよね。
私も、あと数年で変化の年齢に・・・
また、ガクッと体力が落ちたり
お肌や髪の毛、内臓機能が低下するのかな～と
気が滅入りそうになりますね～
でも、人生100年時代と言われる今
いろんなことを楽しみ
元気に生きていくことが可能な時代ですよね。
できることをしながら、少しでも老化に抗い
若々しくいられたら最高です（笑）
これはいい！ と思ったら
何でも試したくなる性格なので（笑）
やってみようと思います
効果が実感できるのは、約4か月後とのこと。
血液の入れ替わりサイクルが約4か月のためです。
これで２０代の体内機能を手に入れられたらいいですね～
ついでに見た目も２０代になったら最高～( ´∀｀ )
健康診断結果がドキドキ楽しみ～！
ランキングに参加しています。
ポチしていただくと、とってもうれしいです。
