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いよいよ年末ですね。
あっという間に12月も終わろうとしています。
早いものです。
早いと言えば、退職して9カ月が過ぎようとしています。
今の生活もすっかり日常になりました。
最初は、平日の日中に出歩ける不思議な感覚に戸惑ったり。
すいている時間にお花見をしたときは、
こんな時間に青空のもとゆったりとした気分で
お花見ができるなんて幸せだなぁ～と
しみじみ思いました。
たまに、職場のことを思い出したりもしましたが、
意外にもそれほど浮かんでは来ませんでした。
十分に考え納得して決断したからでしょう。
最初の頃、後任者から数回問合せがありましたが、
今はありません。優秀な人なので安心です。
とにかく自由にやりたいことをやる。
そのために早期退職しました。
やりたいこと。
以前いろいろ書きましたが、
カラダを健康に保ちたいもその１つ。
そのために、毎朝6時31分からのラジオ体操は欠かせません。
タイマーをセットし、忘れないようにして。
ラジオ体操はもう10年以上続けています。
3分程度という短時間が、続けられるコツですね。
他に毎日やるのは、SQUATMAGICでスクワット30回、ゆらころんで腹筋40回。
二の腕捻り、両手を後ろに伸ばして捻る体操30回。
パオという表情筋を鍛える器具を使っての顔の体操2分。
これらをルーティンにしています。
毎日続けているという達成感。
必ずやろうと思うとつらくなるので、できることだけやってみよう。
そんな気持ちで何とか続いています。
でも続けていくと、続けないと気持ち悪い、
そんな感じになるんですよね。
で、自己肯定感が増してきて、今日もやろうってなりますね～。
ホットヨガと通常のヨガも週１で続けています。
これも、なんとなく休みたい、なんてふっと思うこともあるんですが、
お金もったいないし（笑）と思い直し、休まずに行ってます。
お肌がキメ細かく、関節が柔軟になったという効果も。
さらに、出かけると、会話をする相手がいますよね。
下手すると、夫としか話さなかった、なんて日もありますから。
退職するとこんなことにもなりますが、
1日3人以上の人と対面で会話するようにしたいものです。
インテリアを思いどおりにしたい。
これもやりたいことの1つです。
断捨離をすすめたり、掃除をマメにしたりして、
思い描く理想のインテリアをピンタレストで集めながら、
モノを増やさず、マイナスにしながら、
厳選したモノだけを少しプラスして、好きなモノだけの空間にする。
理想の間取作成のため、CADも週１で始めましたがなかなか難しいです。
でも、時間をかけて、ゆっくりと、楽しみながら
思いどおりの空間を完成させたいですね～。
掃除は、在職中は夫担当だったのですが、
退職後は、自分が掃除くらいやんなきゃって感じで始めました。
これも、完璧にやろうとするとつらいので、
できることだけ、少しずつやってるんですが、
やりだすと、ここもついでにやっておこう、ってなるんですね。
「やる気は、やり始めることで出る」と誰かが言ってましたが、
ほんとそのとおりです！
きれいな空間の気持ちよさを覚えると、
掃除もそれほどいやではなくなります。
掃除嫌いだった以前の私からすると、いい方向に変わったな～と
またまた、自己肯定感が高まってきます。
おかげさまで母も元気だし。
自由に時間管理しながら、やりたいことをやっている。
ゆるっと抜けるところは抜きながら。
私にしては、上々ではないでしょうかね～。
なんて自分をほめ、やりたいように生きています。
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